Wochenplan

Trainingsplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Zeit Training
08:00–10:00
Privat Tr.
10:00–11:45
11 Uhr Fitness Boxen
12:00–13:45
—
14:00–16:00
Boxen
17:00–18:00
MMA Tr. 16-18 Uhr
18:00–19:15
Muay Thai Training
19:30–21:15
—
21:15–22:00
—